hvordan lage hvitløkste for influensa

influensa er en vanlig sykdom som rammer millioner av mennesker hvert år. Symptomer inkluderer feber, sår hals, hoste, nesetetthet og kroppsreser. Selv om det er medisiner tilgjengelig for å behandle influensa, foretrekker mange naturlige midler for å lindre symptomer. Et av disse naturlige midlene er hvitløkste.

Gjennomføring av hvitløk for influensa

hvitløk er kjent for sine antibakterielle og antivirale egenskaper, noe som gjør det til et stort medikamentell middel. Den inneholder aktive forbindelser som allicin, som hjelper til med å styrke immunforsvaret og bekjempe virusene og bakteriene som er ansvarlige for influensa.

hvitløksteoppskrift på influensa

For å lage hvitløkste for influensa, trenger du følgende ingredienser:

• 4 hvitløks tenner;
• 1 kopp vann;
• 1 ts honning (valgfritt);
• 1 ts sitronsaft (valgfritt).

Her er trinn for trinn for å tilberede te:

1. Hakk hvitløksfeddene i små biter;
2. I en panne, kok vannet;
3. Tilsett hakket hvitløk i kokende vann;
4. La hvitløken koke i omtrent 5 minutter;
5. Fjern pannen fra varmen og la te avkjøles litt;
6. Hvis ønskelig, tilsett honning og sitronsaft for å forbedre smaken;
7. Sil te og drikke mens den fremdeles er varm.

hvitløkste kan konsumeres opptil tre ganger om dagen, avhengig av alvorlighetsgraden av influensasymptomer. Husk at hvitløkste er et supplement til medisinsk behandling og ikke bør erstatte medisinene som er foreskrevet av legen din.

VIKTIG: Før du starter naturlig behandling, anbefales det alltid å konsultere en helsepersonell for å sikre at det er trygt for deg.

Vi håper denne influensa hvitløkste -oppskriften vil være nyttig for å lindre symptomene dine og akselerere bedring. Husk å hvile mye, drikke væsker og opprettholde et sunt kosthold for å styrke immunforsvaret.

Referanser:

fri -Benefits-of-Garlic

fri