Hva forårsaker sår i munnen?
Album er smertefulle lesjoner som kan dukke opp i munnen, mer spesifikt i oral slimhinne, for eksempel tunge, kinn og lepper. De kan være små eller store, unike eller flere, og forsvinner vanligvis om en uke eller to.
Årsaker til trost
Selv om den eksakte årsaken til trostet ennå ikke er forstått, er det noen faktorer som kan bidra til deres fremvekst:
- Boca -lesjoner: Utilsatte bitt, aggressiv børsting eller bruk av kjeveortopediske apparater kan forårsake mindre traumer i orale slimhinner, og favoriserer utseendet til canker -sår.
- Stress: Følelsesmessige stresssituasjoner kan svekke immunforsvaret, noe som gjør kroppen mer utsatt for utvikling av trost.
- Syre eller krydret mat: Overdreven forbruk av sur eller krydret mat kan irritere den orale slimhinnen, noe som utløser fremveksten av trost.
- Ernæringsmangler: Mangel på essensielle vitaminer og mineraler, som vitamin B12, jern og folsyre, kan bidra til utseendet til trost.
- allergier: Noen mennesker kan utvikle trost som et resultat av allergiske reaksjoner på visse matvarer som sjokolade, kaffe eller sitrusfrukter.
- Hold en god oral hygiene: Pensle tennene regelmessig, bruk tanntråd og oral skyll for å holde munnen ren og sunn.
- Unngå irriterende mat: Reduser forbruket av sure, krydret eller allergier.
- Administrer stress: Søk sunne måter å takle stress på, for eksempel å trene, meditere eller gjøre avslappende aktiviteter.
- Unngå munntraumer: Vær forsiktig når du spiser, børstet tennene og bruk kjeveortopediske enheter for å unngå orale slimhinner.
- Hold et balansert kosthold: forbruker en diett rik på vitaminer og mineraler for å styrke immunforsvaret.
Behandling og forebygging
Behandling av trost innebærer vanligvis lindring av symptomer, som smerter og ubehag, og akselerasjon av helbredelsesprosessen. For dette kan aktuelle medisiner som orale salver eller skylling brukes, noe som bidrar til å redusere betennelse og fremme helbredelse.
I tillegg kan noen tiltak iverksettes for å forhindre fremveksten av trost:
allergier.
Det er viktig å merke seg at hvis canker -sår vedvarer i mer enn to uker, er de for store eller ledsaget av andre symptomer, det anbefales å søke lege for en riktig diagnose og spesifikk behandling.